Студенты и педагоги образовательного кластера «Педагогика» обсуждали сегодня тему никотиновой зависимости. Вот краткие тезисы их беседы.

Да, курение плохо влияет на здоровье человека. Токсичный состав табачного дыма — никотин, смолы, угарный газ, тяжёлые металлы и канцерогены — оказывает негативное воздействие практически на все органы.

Некоторые последствия курения:

• Ухудшение состояния здоровья. Курение способствует развитию онкологических заболеваний, сердечно-сосудистых болезней, поражений дыхательной системы.

• Снижение продолжительности жизни. В среднем курильщики живут на 10–15 лет меньше, чем некурящие люди.

• Ухудшение внешнего вида. Из-за пагубного воздействия сигарет у людей появляется так называемое «лицо курильщика»: впалые щёки, желтовато-серая тусклая сухая кожа, выраженные носогубные складки, сетка морщин вокруг глаз и губ.

• Ухудшение общего качества жизни. При длительном курении ухудшается чувствительность обонятельных рецепторов и вкусовых сосочков, что влияет на восприятие вкуса блюд.

• Зависимость. Человек теряет контроль над потребляемой дозой никотина и продолжает искать очередную дозу, несмотря на негативные последствия.

Курение вредно не только для самого человека, но и для окружающих, которые подвергаются риску развития заболеваний сердца и лёгких из-за пассивного курения.

Чтобы сохранить здоровье, рекомендуется отказаться от курения.